〔編譯魏國金／綜合報導〕美國哈佛大學公共衛生學院（HSPH）研究發現，每天看電視超
過3小時的男性，精蟲數是幾乎不看電視者的一半。這是第一次有研究顯示，下滑的精子
品質與較低的身體活動量有關，進而可能影響男性生育能力。
英國每日郵報報導，哈佛大學研究人員針對2009年至2010年參與羅徹斯特大學「羅徹斯特
年輕男子研究」計畫的189名18歲至22歲男子，進行精子品質分析。報導說，這些男性也
被詢及運動、飲食與看電視、影片的習慣。
結果發現，每週看電視超過20小時以上者的精蟲數，比回答「不看或幾乎不看」者少44%
。
這份刊登在「英國運動醫學期刊」（British Journal of Sports Medicine）線上版的研
究也發現另一個影響精子品質的重要因子︰運動。報告指出，每週從事15小時以上「中度
到劇烈」運動的人，精蟲數較每週運動不到5小時者高出73%。
該研究主要撰文者、HSPH營養與流行病學助理教授查瓦洛說，之前有關身體活動與精子品
質的研究，多集中在職業馬拉松跑者與自行車選手上，世人多半無法達到那樣的活動程度。
住娘家附近 懷孕機率高
英國艾塞克斯大學（University of Essex）的研究則顯示，女性若婚後住在娘家附近，
會更快懷孕。學者調查2000名女性的生活型態與生育能力，發現住得離娘家近的女性不僅
更容易懷上第1胎，也更容易懷第2、第3胎。學者認為，母親或親近家人如果住在附近，
有助於女性的心理狀態，進而提高女性的生育能力。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/feb/6/today-int2.htm?Slots=BInt
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